JAKARTA, prestasikaryamandiri.co.id – Tanaman nanas dinilai ampuh melawan pilek dan batuk karena berbagai komponennya. Sebagai buah yang menyegarkan, nanas dapat dijadikan obat alami untuk mengatasi masalah kesehatan tersebut.
Kutipan dari Medshun, Jumat (18/10/2024) Nanas kaya akan vitamin C yang berperan penting dalam meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Vitamin C membantu tubuh melawan infeksi yang menyebabkan pilek dan batuk, serta dapat mempersingkat durasi dan tingkat keparahan gejala.
Nanas mengandung enzim bromelamin yang memiliki sifat anti inflamasi. Enzim ini mengurangi peradangan pada saluran udara dan membantu memecah akumulasi lendir.
Dengan memecah dan mengencerkan lendir di tenggorokan, bromelain meredakan dahak dan batuk. Selain itu, sifat anti-inflamasi ini mencegah dan mengobati sakit tenggorokan yang disebabkan oleh batuk berdahak dalam jangka panjang.
Meski memiliki manfaat nanas, perlu diingat bahwa nanas bukanlah pengganti obat atau terapi yang diresepkan dokter. Sebelum menggunakan nanas sebagai obat alami pilek dan batuk, ada baiknya berkonsultasi dengan dokter.
