Jakarta, prestasikaryamandiri.co.id – Aktris Amerika (AS), Anne Hathaway menceritakan kisah hidupnya saat ia sangat stres di awal karirnya di dunia hiburan.
Anne Hathaway menjelaskan bagaimana dia menghadapi situasi tersebut agar dia bisa berkembang dan tidak mengalami hal buruk seperti sebelumnya.
“Saya pernah merasakan kehidupan sebagai remaja putri sangat menegangkan,” kata Anne, dikutip prestasikaryamandiri.co.id dari laman Hollywood Reporter, Minggu (28/4/2024).
Diakui Anne Hathaway, sebagai wanita yang masih terbilang muda saat itu, ia hanya menjajaki karir sebagai aktris Hollywood. Sejak saat itu Anne merasa terlalu cemas dan hidupnya sepertinya tidak berjalan baik.
Ia mengaku banyak pikiran yang membuatnya stres. Meski demikian, Anne Hathaway berusaha untuk tidak menyerah. Ia berusaha untuk tetap tegar dan bangkit dari resesi, ia yakin hidupnya masih panjang dan masih banyak hal yang harus ia capai.
“Saya berkata pada diri sendiri bahwa saya tidak akan mati karena stres,” kata Anne.
Aktor Les Misérables itu mengatakan, stres tidak hanya berdampak pada dirinya secara mental, tapi juga fisik.
Seiring berjalannya waktu, Anne kini bisa mengelola stres dengan mengubah pola pikirnya. Ibu dua anak yang kini berusia 41 tahun ini telah belajar cara mengatasi kecemasannya dan mencegahnya terulang kembali.
“Untuk melewati ini, kita harus berasumsi bahwa jika tidak ada hal lain yang terjadi, Anda memiliki kehidupan yang menyenangkan. Anda telah diberi hadiah dan kesempatan,” jelasnya.
