Jakarta, prestasikaryamandiri.co.id – Sudah lama tidak tampil di televisi, penari Inul Daratista mengungkap dirinya terserang bakteri langka Clostridium difficile sehingga membuatnya tidak bisa dirawat di rumah sakit selama 10 hari. Namun, makanan apa saja yang harus Anda hindari jika terkena Clostridium difficile?
Bakteri Clostridium difficile hidup dan tumbuh di usus besar, meski tanpa oksigen. Bakteri ini menyebabkan diare dan peradangan pada usus besar serta menimbulkan nyeri dari kepala hingga ujung kaki.
Bakteri ini bisa masuk ke dalam tubuh manusia karena berbagai alasan, termasuk makanan.
Makanan ini wajib Anda hindari jika Anda terinfeksi bakteri Clostridium difficile karena dapat menyebabkan bau mulut.
1. Keju sebaiknya dihindari jika terinfeksi bakteri Clostridium difficile. Keju yang dihasilkan melalui fermentasi mengandung mikroorganisme yang dapat meningkatkan risiko infeksi.
2. Roti: Roti yang terbuat dari dedak gandum atau serat tidak larut sebaiknya dimakan dalam porsi terbatas jika terinfeksi bakteri Clostridium difficile.
3. Mayones Mayones dan makanan kaya lemak lainnya sebaiknya dihindari karena dapat merangsang pertumbuhan bakteri di lambung. Kandungan lemak yang tinggi pada mayones dapat meningkatkan risiko infeksi Clostridium difficile.
4. Makanan pedas Makanan pedas dapat mengiritasi lambung dan menyebabkan diare sehingga memperburuk kondisi lambung jika terkena virus ini.
5. Sayuran mentah Sayuran mentah, seperti sayuran segar dan sawi, sebaiknya dicuci bersih sebelum dikonsumsi. Sayuran mentah bisa mengandung bakteri, termasuk Clostridium difficile.
6. Makanan mengandung susu Makanan berbahan dasar susu yang tidak diolah dengan baik dapat menginfeksi bakteri ini. Selain itu, produk susu dapat memperburuk kondisi kota yang tercemar.
7. Ikan mentah: Ikan mentah seperti sashimi berisiko tinggi mengandung bakteri seperti salmonella dan Clostridium difficile yang menyebabkan gangguan lambung.
8. Kacang-kacangan: Kacang-kacangan juga berbahaya karena adanya virus ini, sehingga penderita Clostridium difficile sebaiknya menghindarinya.
9. Makanan yang mengandung kafein: Makanan seperti coklat dan permen karet yang mengandung kafein dapat memperburuk diare.
10. Makanan berlemak seperti gorengan sebaiknya dihindari, karena minyak dapat merusak lambung jika terinfeksi bakteri Clostridium difficile.
Menghindari makanan ini dapat mencegah komplikasi akibat infeksi Clostridium difficile dan membantu pemulihan.
