Jakarta, prestasikaryamandiri.co.id – PT Pertamina (Persero) tengah mengkampanyekan karyawannya untuk hidup sehat di tempat kerja melalui lari dan olah raga. Direktur Manajemen Risiko Pertamina Ahmad Siddiq Badruddin mengatakan kegiatan olahraga mengedepankan gaya hidup sehat dan juga memberikan kesempatan bagi kita semua (manajer) untuk berinteraksi dengan situasi yang asing.
Siddique berharap kegiatan olahraga tersebut dapat dilaksanakan secara rutin di seluruh lokasi Pertamina di Tanah Air.
“Sehingga kita bisa mengajak seluruh aparat dan perempuan untuk mengurangi permasalahan tersebut agar kedepannya bisa hidup dengan baik,” ujarnya.
Fadyar Joko Santoso, Vice President Corporate Communication Pertamina, menambahkan olahraga lari ini seperti mini ecorunfest yang digelar setiap tahun.
“FRI RUN kali ini mengusung tema ‘Stay Fit, Stay Energized’ bagi para pejabat dan direksi Pertamina yang menggandeng para pejabat Pertamina dalam fun run sejauh 5 km yang menyenangkan namun menyehatkan kembali,” jelas Fadjar.
Fajar juga menyambut positif respon positif dari manajemen dan pejabat terhadap kegiatan Fri Run sehingga menjadikan kegiatan ini semakin solid di kalangan rekan-rekan eksekutif Pertamina di seluruh Indonesia.
Selain itu, lari juga baik untuk kesehatan, mulai dari kesehatan jantung hingga kesehatan mental. Dr. Sidhi Laksono SpJP (K) FIHA, MARS, CPHM, Dokter Spesialis Jantung Rumah Sakit Pusat Pertamina (RSPP), mengatakan lari merupakan bagian dari penurunan risiko penyakit jantung, disarankan untuk rutin berolahraga, bisa memilih lari atau jogging. dan lakukan setidaknya seminggu sekali.
“Generasi milenial mulai menerapkan pola hidup sehat melalui olahraga lari, manfaat self healing juga bisa kita temukan dalam aktivitas rutin sehari-hari,” kata dokter tersebut. Siddhi:
Dr. Siddhi menambahkan, selain menyehatkan jantung, lari juga dapat menjaga kesehatan mental.
“Aliran darah ke otak meningkat, dan bagian otak dapat merespons stres serta meningkatkan suasana hati,” jelas Dr. Siddhi.
FRI RUN akan dilaksanakan (17/5/2024). Manager Business Support Pertamina Eri Vidyastono, Risk Manager Ahmad Siddique Badruddin, CEO PT Pertamina Patra Niaga Riva Siahan, CEO PT Pertamina International Shipping (PIS) Yoki Fernandini dan para petinggi Pertamina lainnya saat ini.
