JAKARTA, BERITASATU.COM – Cinnamon telah lama digunakan sebagai rempah -rempah populer yang memberikan berbagai manfaat kesehatan. Antara lain, manfaatnya membantu mengendalikan gula darah dan meningkatkan fungsi pencernaan.
Read More : Harga Pertamax Naik mulai Hari Ini 1 Maret 2025
Cinnamon terbuat dari akar kulit kayu, daun, bunga, buah dan ekstrak kayu manis yang digunakan dalam pengobatan tradisional di seluruh dunia selama ribuan tahun. Cinnamon digunakan untuk memasak dan juga ditambahkan ke makanan sebagai komponen pelengkap.
Namun, konsumsi berlebihan dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan. Beberapa risiko kesehatan yang mungkin timbul termasuk kerusakan hati, iritasi oral dan tenggorokan karena isi datang dalam gangguan pernapasan.
Dikutip dari WebMD, Jumat (18 10.2024), ada delapan efek samping dari makan kayu manis berlebihan yang perlu dilihat di luar ruangan untuk menghindari mengganggu kesehatan tubuh.
1. Masalah pencernaan dapat menyebabkan iritasi masalah lambung dan lambung karena konsumsi kayu manis yang berlebihan. Pinggang yang tinggi dapat meningkatkan risiko borok perut dan kanker dengan mengonsumsi jumlah tinggi dan panjang.
2. Masalah pernapasan bubuk kayu manis dapat mengganggu saluran pernapasan, menyebabkan batuk, bersin dan kesulitan bernapas, terutama pada orang dengan asma.
3. Reaksi alternatif dapat mengalami reaksi alergi dari kayu manis seperti iritasi kulit, peradangan lidah dan luka dengan partisi, terutama jika jumlah besar dikonsumsi.
4. Mengurangi permen kadar gula darah berlebih dapat mengurangi kadar gula darah yang kurang bermanfaat dalam jumlah kecil, tetapi lebih dari asupan yang berlebihan dapat menyebabkan risiko bagi pasien diabetes.
Read More : Polisi Tembak Mati 1 Pelaku Begal Casis Polri di Kebon Jeruk
5. Kerusakan hati yang tinggi dapat menyebabkan kerusakan hati jika dikonsumsi pada dosis besar, terutama dalam kombinasi dengan obat -obatan yang mempengaruhi fungsi hati.
6. Senyawa kayu manis di kayu manis dapat menyebabkan iritasi di mulut, berpotensi memicu sariawan dan ketidaknyamanan.
7. Meningkatkan risiko penelitian kanker pada hewan menunjukkan bahwa kumin dapat meningkatkan risiko kanker tertentu ketika dikonsumsi dalam jumlah besar. Meskipun bukti orang tidak pasti, perlu untuk dilihat.
8. Peningkatan detak jantung bisa berbahaya bagi orang dengan masalah jantung kayu manis yang tinggi karena dapat meningkatkan ritme jantung. Minyak kayu manis, yang tidak tipis, dapat menyebabkan ritme jantung yang sangat cepat pada anak -anak.
Untuk menjadi minyak kayu manis untuk kesehatan tubuh, itu harus diencerkan hingga kurang dari 2%sebelum digunakan.
