Jakarta, prestasikaryamandiri.co.id – Perawatan rambut sehat tidak bisa dianggap remeh. Kebiasaan menata rambut yang sehat dapat membuat rambut Anda semakin indah.
Pada Sabtu (1/6/2024) dari halaman Hindustan Times Dr. Charu Sharma mengungkap beberapa kesalahan yang harus dihindari agar rambut tetap sehat dan indah.
1. Terlalu banyak minum sampo.
Mencuci rambut setiap hari mengganggu keseimbangan minyak alami di kulit kepala yang berfungsi menjaga kelembapan dan kesehatan rambut.
Sharma merekomendasikan keramas rambut Anda hanya 2-3 kali seminggu.
2. Hindari kondisioner.
Kondisioner berperan penting dalam perawatan rambut, namun sering kali diabaikan.
Setelah keramas, rambut kehilangan kelembapan alaminya. Kondisioner mengembalikan kelembapan yang hilang dan membuat rambut lembut dan halus.
3. Gunakan air panas.
Menggunakan air yang sangat panas saat keramas dapat merusak rambut karena menghilangkan minyak alami yang penting untuk menjaga kelembapan dan kekuatan.
4. Ikat rambut dengan erat.
Menarik rambut secara terus-menerus menjadi ekor kuda atau kepang yang ketat saat menata rambut dapat merusaknya dan menyebabkan rambut rontok yang dikenal sebagai traksi alopecia.
5. Menjaga kesehatan kulit kepala.
Kulit kepala yang sehat adalah kunci pertumbuhan rambut yang kuat dan indah.
Jadi dengan menjaga kulit kepala tetap bersih dan terhidrasi, Anda dapat membangun fondasi yang kokoh untuk pertumbuhan rambut yang sehat dan indah.
